El día 13 de agosto se llevó a cabo una jornada de autocuidado denominada “Taller de Tambores”, organizada y ejecutada por el equipo profesional del programa AFT PF Curanilahue.

La actividad tuvo como propósito central promover el bienestar físico y emocional de los participantes, fomentando espacios de relajación, estimulación de la expresión creativa y fortalecimiento de los lazos grupales, mediante el uso de la música y el trabajo rítmico como herramientas terapéuticas y de cohesión.

El desarrollo del taller se efectuó en un ambiente participativo, distendido y respetuoso, lo que favoreció que los asistentes pudieran conectarse tanto a nivel individual como colectivo. Del mismo modo, se propició un espacio de reflexión sobre la importancia del autocuidado como práctica fundamental para mantener el equilibrio entre la vida personal y laboral, contribuyendo así al fortalecimiento de la salud integral y del trabajo colaborativo dentro del equipo.

La jornada fue valorada positivamente por los participantes, quienes destacaron la experiencia como enriquecedora y motivadora, permitiendo incorporar herramientas prácticas para el cuidado personal y la mejora de las relaciones interpersonales en el ámbito laboral.