El día 22 de julio de 2025, se llevó a cabo una jornada de autocuidado dirigida a los equipos profesionales y técnicos de los distintos programas administrados por la ONG “El Conquistador”, en las instalaciones de Nevados de Chillán, en un entorno natural propicio para la reflexión, el descanso y la conexión con el bienestar personal y colectivo.

Esta jornada tuvo como principal finalidad promover espacios de vaciamiento emocional y descompresión laboral, reconociendo la alta demanda emocional y el desgaste que enfrentan diariamente los trabajadores y trabajadoras que se desempeñan en contextos de intervención psicosocial, acompañamiento familiar y protección de derechos de niños, niñas y adolescentes.

Asimismo, la actividad buscó contribuir a la reducción de niveles de estrés, ansiedad y agotamiento emocional, factores que, de no ser abordados oportunamente, pueden afectar negativamente la salud mental, el desempeño profesional y la calidad de vida de quienes integran los equipos de trabajo de la organización.

La jornada consideró diversas actividades orientadas al bienestar integral, tales como caminatas guiadas, dinámicas grupales de contención emocional, ejercicios de respiración consciente, espacios de conversación y recreación en contacto con la naturaleza, generando instancias de cuidado mutuo, cohesión grupal y fortalecimiento del clima laboral.

La iniciativa responde a la convicción institucional de que el cuidado de quienes cuidan es un componente esencial para el desarrollo sostenible y ético de los programas, reconociendo que el bienestar del equipo humano es clave para garantizar una intervención de calidad centrada en el respeto y la protección de derechos.

Con actividades como esta, la ONG “El Conquistador” reafirma su compromiso con el autocuidado, la salud mental y la valorización del trabajo que día a día realizan sus profesionales en los distintos territorios.